健美Body

健美Body yogaメソッド

〜健康で美しい体を目指す‼︎〜
健康で美しい体は女性の理想です。
しなやかで引き締まった筋肉、柔らかく美しいBodyライン、コリや浮腫みのない体、疲れ知らずストレス知らずの体…
ヨガのほぐし運動、ヨガポーズ、筋力UPエクササイズなどで
健康で美しい理想の体を目指しましょう!
【こんな方にオススメ】
・お腹周りを引き締めたい
・美脚になりたい
・二の腕のブルブルを引き締めたい
・バストアップしたい
・メリハリのある体になりたい
・女性らしい体になりたい
・腹筋を強くしたい
・美しい背中になりたい
・ヒップアップしたい 
・コアマッスルを強くしたい
・肩こりを解消したい
・浮腫みを改善したい
・冷え性を直したい
・ホルモンバランスを整えたい
・ダイエットしたい
・健康になりたい
などなど
あなたの欲しい体を手に入れましょう♡
【健やかBody調整&Relax】
 ・歪みの調整、矯正
 ・内臓を調える
 ・疲労回復
 ・ストレス緩和
 ・心身の調和
       など
【美Bodyメイク&リフレッシュ】
 ・引き締まった体作り
 ・筋力アップ
 ・理想のBodyを手に入れる
 ・メリハリくびれBodyになる
 ・心身の爽快感
       など

 

名古屋市中区金山駅より徒歩2分!

『健康で幸せなLife Styleのためのスクール』

ナマステヨガアカデミー金山スタジオ

http://namaste-yoga-kanayama.com

Namaste Yoga Academy HP

 

インド伝統!生き方としてのヨガを学べる

Namaste Yoga Academy

ワークショップ/集中講座/ヨガTT/ハワイリトリート/ハワイヨガ留学/など、開催希望やご質問など

なんでもお気軽にお問合せください。

 

 

Healing Session
Healing Session

Yoga Fest Yokohama2012にて指導!

「ハタヨガセラピー~いのちの声を聴く時間~」